小青柑一般指的是小青柑普洱茶，小青柑普洱茶晚上喝可能会影响睡眠。因此，不建议在睡前喝小青柑普洱茶，以免引起入睡困难、易惊醒、多梦等情。小青柑是很多茶友的心爱之物，所以晚上饭后也会喝，不过有些人喝了之后发现睡不着或者睡眠质量下降，是不是晚上喝小青柑的影响呢？ 首先来说。
感冒可以喝小青柑普洱茶吗?
小青柑普洱茶喝了会失眠吗喝了青柑普洱睡不着 因此，假如怕茶影响睡眠质量得话，仁易普洱茶好吗晚上最好是喝红茶或是普洱茶熟茶。而小青柑里边的茶是普洱熟茶。您好:喝小青柑有可能会会失眠的，普洱茶下关好还是八马好小青柑是陈皮普洱茶的简称，泡茶瓷杯好还是玻璃杯好属于普洱茶的一种，当中含有茶多酚。茶内含有兴奋物质。我喝了将近三天的小青柑普洱茶。
喝青柑普洱睡得着吗 另一方面，普洱茶怎么存放好？普洱生茶作用和功效睡前1小时不喝茶是因为要给身体消化与排滞留一点时间，把前面喝的茶或吃的食物消化完。所以，如果怕茶影响睡眠的话，晚上最好喝红茶或者普洱熟茶。 而小青柑里面的茶是熟普，熟普是全发酵茶，喝起来没有苦涩味，很和。
而普洱熟茶是重发酵茶，经过“发酵”的过还有期干仓存陈化转化，咖啡碱含量也相对较少，不像绿茶、普洱生茶等对睡眠有较大影响，相比其它茶种对睡眠的影响会更小。因此。因此，假如怕茶影响睡眠质量得话，晚上最好是喝红茶或是普洱茶熟茶。而小青柑里边的茶是普洱熟茶，普洱熟茶是全发酵茶，喝起來沒有涩味，很和。
人体在一天的劳作之后，晚上其实需要让身体器官休息来调养脾胃和心神，靠谱普洱茶选择为明天养精蓄锐，所以晚上经常喝普洱茶能有护胃的作用。 喝青柑普洱茶的好处和坏处 普桔是用阳山桔与陈年普洱茶制成的，小青柑是以东新会大红柑或小青柑，和普洱茶制成的；口感，桔普茶回香甜、口感丝。
小青柑一般指的是小青柑普洱茶，小青柑普洱茶晚上喝可能会影响睡眠。因此，普洱茶种类划分不建议在睡前喝小青柑普洱茶，以免引起入睡困难、易惊醒、多梦等情，导致睡眠质量下降。正常用量的前提下，陈皮普洱茶购买藏小青柑喝了不会失眠，天喝普洱茶苦小青柑是有新会茶枝柑果实、云南熟茶制成，其茶性和，晚上适量饮用不会导致失眠，反而会缓情绪，促进睡眠。
